Логин: Пароль: Скачать авто шаблоны dle на сайте Одинокий рейнджер Смотреть онлайн в хорошем качестве, а ещё все скачать комедии бесплатно на сайте Регистрация |

    КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ СТИЛЬ И МОДА СЕМЬЯ И ОТНОШЕНИЯ ДОМ ДЕТИ СПОРТ И ФИТНЕС КАРЬЕРА СТИЛЬ ЖИЗНИ ЗНАМЕНИТОСТИ ХОББИ
    Кокосовое масло для волос

    Кокосовое масло для волос

    Кокосовое масло для волос имеет едва ли не лучшие отзывы среди прочих масел, и все благодаря чудодейственным свойствам...
    Кокосовое масло для волос

    Кокосовое масло для волос

    Кокосовое масло для волос имеет едва ли не лучшие отзывы среди прочих масел, и все благодаря чудодейственным свойствам...
    Куда поехать в свадебное путешествие, где провести медовый месяц

    Куда поехать в свадебное путешествие, где

    Куда поехать в свадебное путешествие, где провести медовый месяц - советы опытных туроператоров. Свадьба - одно из...

    Красота, спорт и группа крови

    Опубликовано : 22.08.2016 | Категория: Психология и Карьера

    Красота, спорт и группа кровиКрасота, спорт и группа крови Не так давно были обнародованы данные исследований, проведенных в Американском институте физкультуры и спорта. Они показали, что при выборе вида физических нагрузок следует обязательно учитывать группу крови человека, так как этот фактор ощутимо влияет на эффективность занятий спортом и фитнесом. Например, просто обязаны заниматься спортом, ведь склонность к физической активности у них буквально в крови. Без необходимых физических нагрузок такие люди быстро полнеют, впадают в депрессию и теряют интерес к жизни. Для них подходят всевозможные виды силовых упражнений, а также виды спорта, связанные с выбросом больших порций адреналина.

    К таковым можно отнести занятия на скалодроме, лыжные виды спорта, езду на велосипеде или роликовых коньках.  В отпуске лучше активно путешествовать, а не лежать на пляже. Более спокойные виды физической активности, вроде пилатеса, вряд ли вдохновят людей с первой группой крови, но это вовсе не значит, что от них вообще следует отказаться. Пусть активные занятия перемежаются с более спокойными, и тогда вы всегда будете в форме и в хорошем настроении. предпочитают работать в команде, поэтому им рекомендованы занятия волейболом, баскетболом и другими видами командных игр. Однако при этом надо иметь в виду, что люди со второй группой крови имеют склонность к болезням сердца, поэтому укреплению этого важнейшего органа надо уделять повышенное внимание.

    Отсюда рекомендации к занятию плаванием, спортивной ходьбой, а также расслабляющим командным видам фитнеса: пилатесу, , йоге. Лучшее путешествие для них - большой компанией к морю. , вам нужно максимально разнообразить свою физическую нагрузку в силу того, что монотонность быстро начинает надоедать. Поэтому смело совмещайте такие занятия, как йога, посещение ипподрома и беговую дорожку. Командные игры обычно не прельщают обладателей третьей группы крови, ведь они - ярко выраженные индивидуалисты.

    Зато подойдут занятия, в которых нужно продемонстрировать скоростные показатели, остроту ума и хорошую реакцию - гандбол, спортивное ориентирование, боевые искусства. Путешествовать лучше туда, где можно познать другой мир, чужую культуру, с любимым человеком или близким другом/подругой. должны, прежде всего, позаботиться об укреплении своего иммунитета. Поэтому им стоит обратить внимание на общеукрепляющие виды физической активности, например, аэробику, шейпинг, занятия водными видами спорта. Поскольку люди с этой группой крови любят привлекать внимание и не лишены артистизма, то они могут прекрасно проявить себя в танцевальных студиях. Путешествовать они могут куда угодно, но им нужен комфорт и хорошее питание. - узнайте, какие продукты ваш организм плохо переваривает - украшения с какими камнями вам следует носить для здоровья и удачи.

    для

    скачать dle 10.5фильмы бесплатно
    (голосов:)

    Пожожие новости
    Упражнения для похудения – какой комплекс выбрать

    Упражнения для похудения – какой комплекс выбрать

    От того, какой комплекс упражнений для похудения вы...
    Группа крови и диета. Полная диета по группе крови

    Группа крови и диета. Полная диета по группе крови

    После многочисленных телепередач, посвященных группам...
    Как рассчитать интенсивность тренировки

    Как рассчитать интенсивность тренировки

    Как правильно выбрать интенсивность тренировки, чтобы она и...
    Диета для четвертой группы крови

    Диета для четвертой группы крови

    4 группа крови - "Смешанный тип". 7-8 % населения...
    Комментарии
    ОПРОС
    Оцените работу движка

    Голосовать Результаты


    © 2016 Все права защищены.
    При копировании материалов, активная ссылка на сайт обязательна.

    www.znaemvsenasvete.ru


       
    rss
    Карта