Главная › Новости

4 простых способа всегда оставаться красивой

Опубликовано: 08.10.2017

Как стать красивой без макияжа и пластических операций? 6 лайфхаков для самооценки| AVEME LISSA

Бюджетный уход за собой – это не проблема. На самом деле можно поддерживать свою красоту без ущерба для кошелька и семейного бюджета. Если вы ищите простые, весёлые и доступные способы ухода за своим телом, мы вам поможем. Вот 4 практичных и эффективных совета, которые подскажут, как оставаться красивой независимо от своего финансового положения.

Предлагаем попробовать несколько простых, незатратных, но действенных способа ухода за кожей, которые не требуют особых навыков. Побалуйте себя домашними процедурами!

Гидротерапия

Многие спа-процедуры начинаются, заканчиваются или включают в себя некоторые виды гидротерапии, наиболее популярные из которых заключаются в разнице температур: вам предлагают сначала искупаться в тёплой или почти горячей воде, а затем, для повышения циркуляции крови, окунуться в холодный бассейн. Но, чтобы оздоровиться подобным образом, вовсе не обязательно идти в спа-салон. Всё, что вам потребуется, это душ. Мы предлагаем бюджетный уход за собой в виде домашней гидротерапии. Начинайте каждое утро с горячего душа, не обжигающего, но довольно тёплого. Постойте под горячей водой около минуты, после чего перейдите на холодную (да, абсолютно холодную воду) и принимайте холодный душ от 15 до 30 секунд. Повторяйте контрастные переходы в течение трёх-пяти минут.

Маски для лица

Лечебные или омолаживающие маски в спа-салонах или магазинах косметики стоят недёшево, но вам совсем необязательно тратить на них деньги. С помощью всего нескольких ингредиентов из холодильника можно сделать великолепную маску для лица. Поскольку чаще всего женщины жалуются на сухую или жирную кожу, предлагаем попробовать именно эти два рецепта несложного ухода за собой и оценить их дешевизну и эффективность: